جيميلي مع الروبيان والفلفل الأخضر

جيميلي مع الروبيان والفلفل الأخضر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 474 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 2.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من طماطم البرقوق والملح والجيميلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول الروبيان جيميلي, جيميلي مع القرنبيط والبصل الأخضر والزيتون الأخضر، و جيميلي مع الفاصوليا الخضراء والصفراء الطازجة لوصفات مماثلة.