جبن الماعز الفلفل مع سلطة سونبلوش
جبن الماعز الفلفل مع سلطة سونبلوش يأخذ حولها 10 دقائق من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 212 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الخل البلسمي وزيت الزيتون وأوراق سلطة الأطفال وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل سونبلوش السباغيتي, خبز الجبن الفلفل، و خبز الجبن الفلفل.
تعليمات
قطع كل الجبن في النصف عبر الوسط واضغط على الجانب قطع في الفلفل لمعطف.
سخني مقلاة صينية على نار عالية وأضيفي جبن الماعز والفلفل لأسفل. صينية لمدة 2-3 دقائق أو حتى ذهبية وقشرية. اقلبه واطهيه لمدة دقيقة أخرى أو حتى يصبح الجبن طريا ، ولكن لا يزال يحتفظ بشكله.
في هذه الأثناء ، اخلطي الطماطم والزيت والخل البلسمي في وعاء صغير وتبليها حسب الرغبة. كومة أوراق سلطة على لوحات, أعلى كل مع شريحة من الجبن يتخلله الساخنة وملعقة خلع الملابس الطماطم فوق قبل التقديم.