تورنيدوس ملفوفة في لحم الخنزير المقدد والمريمية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب التورنيدوس الملفوف في لحم الخنزير المقدد والمريمية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 391 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 31 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك لحم بقري تندرلوين ولحم مقدد وأوراق حكيم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول تورنيدوس أسقلوب ملفوف بلحم الخنزير المقدد مع سككوتاش الصيف, صدور دجاج ملفوفة باللحم المقدد والمريمية، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج مع الفطر والمريمية لوصفات مماثلة.