صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة0
مجلة

تشيميتشوري

تشيميتشوري
وصفة تشيميشوري يمكن أن يتم في حوالي 50 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 50 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 جرام من الدهون. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فقط عدد قليل من الناس أحبوا هذا الطبق في أمريكا اللاتينية. إذا كان لديك ملح وفلفل أحمر وطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، وكامل 30 النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد مثل الصلصة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع ملعقة النتيجة 17%، هذا الطبق سيء إلى حد ما. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا بيستيك أرجنتينو الشيميشوري (شريحة لحم مع صلصة الشيميشوري), شريحة لحم مع صلصة تشيميشوري (كارني كون تشيميشوري)، و بيستيك أرجنتينو الشيميشوري (شريحة لحم مع صلصة الشيميشوري).

تعليمات

1
تمزج جميع المكونات في وعاء صغير وتخلط معا وتغطى. استعد جيدا قبل تقديم الوجبة من أجل السماح لمزج النكهات.
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

المكونات