صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

تشيز كيك طبقة اليقطين

تشيز كيك طبقة اليقطين
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 372 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.03 دولار لكل وجبة. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. مزيج من اليقطين والسكر والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول تشيز كيك طبقة اليقطين, تشيز كيك اليقطين مزدوج الطبقة، و خمسة طبقة فطيرة-الشوكولاته واليقطين والجبن لوصفات مماثلة.