بيني مع الزيتون الأخضر والفيتا

الهامبرجر مع الزيتون الأخضر وفيتا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 10 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 372 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.13 لكل وجبة. إذا كان لديك جبن فيتا ، فص ثوم ، زيتون كالاماتان ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 85 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة هائلة. حاول بيني مع السبانخ والفيتا والزيتون, بيني بارد مع الزيتون والكبر والفيتا، و فاصوليا خضراء متبلة مع الطماطم والزيتون والفيتا لوصفات مماثلة.