بيكو دي جالو

بيكو دي جالو هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 هور دوفر. ل 3 3.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 54 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 3. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من البصل والملح موافق للشريعة اليهودية والفلفل المطحون ، سيرانو شيلي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق هائل. حاول بيكو دي جالو, بيكو دي جالو، و بيكو دي جالو لوصفات مماثلة.