بطة رصاص مع حشو الأرز البري والبني

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون بطة الرصاص مع حشو الأرز البري والبني وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 1267 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 120 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 30 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. إذا كان لديك توابل سازون والخبز المحمص المتبل والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 72%. وصفات مماثلة تشمل البني والأرز البري تركيا حشو مع الكستناء والفواكه المجففة, تركيا البرية مع الأرز البري وحشو الكرز، و حشو الأرز البري مع الفطر البري.