صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة4
مجلة

بسكويت الويفر بالقرفة

بسكويت الويفر بالقرفة
قد تكون بسكويت الويفر بالقرفة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 1080 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 1.52 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط استخراج فانيلان ، والقرفة ، وجوزة الطيب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول العد التنازلي # 8 شراب البيض اليقطين ميلك شيك مع بسكويت ويفر القرفة, بسكويت ويفر الفانيليا، و بسكويت الويفر بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. دهن ورقة بسكويت 9 في 13 بوصة برفق.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)
3
في وعاء ، اخلطي جميع المكونات الجافة معا.
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
4
أضف المكونات الرطبة إلى خليط المكونات الجافة.
5
انشر الخليط بشكل رقيق ومتساوي على ورقة البسكويت المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح1 1/2 رطل من صدور الديك الرومي منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى شرائح
6
اخبزيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 8 إلى 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)2 كوب من التوت البري (مذاب إذا كان مجمدًا)
7
السماح لتبرد. اقتحام شظايا. استخدم كزينة لمخفوقات حليب اليقطين.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب المطحونة، بالإضافة إلى المزيد للتزيينجوزة الطيب المطحونة، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري