بسكويت الموز الصحي

بحاجة الى حلوى نباتية خالية من الغلوتين? يمكن أن تكون ملفات تعريف الارتباط الصحية للموز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 36. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 63 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الموز والقرفة والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة تشمل بسكويت الموز الصحي, أفضل من أي وقت مضى صحية الموز الشوكولاته رقاقة الكوكيز، و بسكويت دقيق الشوفان الصحي.