صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

بانسيتا والبازلاء مع السباغيتي والبيض

بانسيتا والبازلاء مع السباغيتي والبيض
البانسيتان والبازلاء مع السباغيتي والبيض قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 846 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من poorgirlgourmet.blogspot.com لديها 1 المشجعين. مزيج من السباغيتي والبازلاء وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد جدا. حاول اسباجيتي الاسكواش ألفريدو مع البانسيتان والبازلاء, معكرونة بالثوم والبصل والبانسيتا: معكرونة ألا جريسيا، و أنا أحب البازلاء مع بانسيتا لوصفات مماثلة.