بانديبونو (خبز الجبن الكولومبي)
بانديبونو (خبز الجبن الكولومبي) قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 12 وتكاليف 42 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 78 سعرة حرارية. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4714 سيقولون إنها ضربت المكان. مزيج من دقيق الذرة المطبوخ مسبقا والبيض وجبن الفيتا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الموج أومباناس (خبز الجبن الكولومبي), بان دي كيزو (خبز الجبن على الطريقة الكولومبية)، و قذى دي كازو (الجبن الكولومبي وحساء اليام) لوصفات مماثلة.
تعليمات
قبل تسخين الفرن إلى 400 oven F.In محضر طعام ، ضعي دقيق اليوكا والجبن والمساريبا. عملية حتى تمتزج جيدا.
أضف البيض ببطء أثناء تشغيل محضر الطعام.قسم الخليط إلى 12 جزءا متساويا الحجم ، وشكلها إلى كرات.
ضعيها على صينية خبز مبطنة بورق زبدة واخبزيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون في الأعلى.