باستا البيستو مع الفاصوليا الخضراء والبطاطس

قد تكون باستا البيستو مع الفاصوليا الخضراء والبطاطس هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 523 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البيستو والفاصوليا والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 31 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 91%، هذا الطبق رائع. حاول باستا البيستو مع الفاصوليا الخضراء والبطاطس, المعكرونة مع الفاصوليا الخضراء والبطاطا والبيستو، و المعكرونة مع البيستو والبطاطا والفاصوليا الخضراء لوصفات مماثلة.