بارفيتس الغابة السوداء

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 226 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.3 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واختر الزبادي اليوناني بالفانيليا, بسكويت بسكويت الويفر بالشوكولاتة, نشا الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بلاك فورست سمور بارفيتس, بارفيتس الغابة السوداء، و بلاك فورست تشيز كيك بارفيتس.