الكاري المحمص القرنبيط

وصفة تفحم القرنبيط الكاري يمكن أن تلبي حنين الهندي الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 69 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. إذا كان لديك القرنبيط ومسحوق الكاري وأوراق الكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كاري القرنبيط المحمص, كاري القرنبيط المحمص، و كاري القرنبيط المحمص لوصفات مماثلة.