الفاصوليا المخبوزة تماما
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الفاصوليا المخبوزة تماما. تخدم هذه الوصفة 18. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 298 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل وصلصة الشواء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الأسماك المخبوزة تماما أون بابيلوت, بطاطا مقلية مقرمشة من إكليل الجبل، و خبز الجزر والبطاطا المقلية {محنك تماما} لوصفات مماثلة.
تعليمات
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط السفلي وقم بتسخين الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
اقلي لحم الخنزير المقدد المفروم العادي في مقلاة كبيرة وعميقة حتى ينضج لحم الخنزير المقدد جزئيا ويطلق حوالي 1/4 كوب من المرق.
يضاف البصل والفلفل والهالبينو ويقلى حتى ينضج لمدة 5 دقائق.
أضيفي الفاصوليا وصلصة الشواء والسكر البني والخل والكاتشب والخردل والشيبوتلز واتركيها على نار هادئة. (إذا لم تكن المقلاة كبيرة بما يكفي ، أضيفي الفاصوليا وسخنيها على نار هادئة ثم انقليها إلى وعاء كبير وقلبي المكونات المتبقية).
صب الفاصوليا المنكهة في مقلاة من الألومنيوم. ضعي شرائح لحم الخنزير المقدد غير المطبوخة في الأعلى (يمكنك خفض الشرائح إلى النصف إذا أردت). ثم خبز حتى الفاصوليا هي شمبانيا والصلصة هو اتساق شراب فطيرة ، حوالي 2 ساعة.
اسمحوا الوقوف إلى رشاقته قليلا وخدمتها.