صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

العصير البرقوق هش

العصير البرقوق هش
العصير البرقوق هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 235 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 74 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 4 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من الزبدة والدقيق والتابيوكا الدقيقة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل العصير التفاح هش, العصير الخوخ هش، و البرقوق هش.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
الجمع بين الخوخ, 1/2 كوب من السكر, التابيوكا والفانيليا في 1-1 / 2-كيو تي. صحن الخبز ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
3
وفي الوقت نفسه ، مزيج الدقيق والباقي 1/4 كوب سكر في وعاء صغير ؛ قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات أو اثنين من السكاكين حتى خليط يشبه الفتات الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
يرش بالتساوي على خليط البرقوق.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
5
خبز 40 إلى 45 دقيقة. أو حتى يصبح البرقوق طريا ويتصدر اللون البني الفاتح. تبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®