السمسم لحم البقر

لحم البقر السمسم هو خالية من منتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 36 جرام بروتين, 28 غرام من الدهون، وما مجموعه 621 سعرة حرارية. ل $2.88 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إذا كان لديك بذور السمسم والسكر ونودلز تشاو مين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام بذور السمسم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز بالسمسم كحلوى. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 2 المشجعين. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل السمسم لحم البقر, السمسم لحم البقر، و السمسم لحم البقر بنج.