الخضروات الجذرية والتوت البري خبز
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون الخضروات الجذرية وخبز التوت البري وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 216 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك زعتر وزبدة وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول سجق أندويل ، اللفت ، وخبز الخضروات الجذرية, خبز الخضروات الجذرية، و فطيرة وعاء الخضروات الجذرية لوصفات مماثلة.