صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة62
مجلة

الثوم عاشق لحم البقر المشوي

الثوم عاشق لحم البقر المشوي
بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، والطبق الرئيسي البدائي? يمكن أن يكون لحم البقر المشوي لمحبي الثوم وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 636 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. ل Serving 6.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 202 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من إكليل الجبل والفلفل وجولة العين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول الثوم عاشق وعاء مشوي, يخنة لحم البقر بالثوم، و شطائر لحم البقر المشوي بالثوم لوصفات مماثلة.