صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة1
مجلة

التوت البري الجوز الكوكيز

التوت البري الجوز الكوكيز
التوت البري الجوز الكوكيز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية تخدم 24 وتكاليف 33 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 210 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الدقيق والسكر البني والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التوت البري الجوز الكوكيز, التوت البري الجوز دقيق الشوفان الكوكيز، و دقيق الشوفان التوت البري والجوز الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، كريم تقصير والسكريات. فاز في البيض ، في وقت واحد.
المكونات سوف تحتاج
أكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي
1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's1 كوب من الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
أضف عصير البرتقال المركز وقشر البرتقال والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
عصير البرتقال المركزعصير البرتقال المركز
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
3
يمزج الدقيق مع كريمة التارتار وصودا الخبز والملح ؛ يضاف تدريجيا إلى الخليط المدهون ويخلط جيدا. ضجة في التوت البري والجوز. تغطية وبردت 2 ساعة أو حتى من السهل التعامل معها.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
4
قطرة من ملاعق كبيرة على ورقة الخبز مدهون.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 14-16 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
6
إزالة إلى رفوف الأسلاك لتبرد.