التوابل الإسبانية يفرك صدور الدجاج مع صلصة البقدونس والنعناع
التوابل الاسبانية يفرك صدور الدجاج مع صلصة البقدونس والنعناع قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 516 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 27 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الشمر والثوم وبذور الخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول صدور دجاج مبشورة بالتوابل مع صلصة الكراث والليمون, صدور دجاج مبشورة بالتوابل مع صلصة الكراث والليمون، و التوابل الإسبانية يفرك ضلع العين مع صلصة ستيك الخل شيري لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخفقي الفلفل الحلو والكمون والخردل والشمر والفلفل والملح في وعاء صغير.
ادهن الدجاج ببضع ملاعق صغيرة من الزيت على كلا الجانبين. افركي الثديين على جانب الجلد ببعض الفرك وضعيه على الشواية وافركي الجانب لأسفل. اشويها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ومتفحما قليلا ، من 4 إلى 5 دقائق. اقلب الثديين واستمري في الطهي حتى ينضج تماما ، من 4 إلى 5 دقائق.
انقلي الدجاج إلى طبق ورشي عليه على الفور بعض صلصة البقدونس والنعناع.
يقدم مع صلصة إضافية على الجانب.
ضع النعناع والبقدونس والثوم والسيرانوس في محضر الطعام وقم بمعالجته حتى يتم تقطيعه بشكل خشن.
إضافة العسل والخردل وعملية حتى مجتمعة. مع تشغيل المحرك ، أضف زيت الزيتون ببطء حتى يصبح مستحلبا.
نقل الخليط إلى وعاء وخفقت في بضع ملاعق كبيرة من الماء البارد إلى رقيقة إلى الاتساق مثل صلصة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
النبيذ الموصى به: تيمبرانيلو, ألبارينو, غريناش
تيمبرانيلو, ألبارينو, وغريناش هي أفضل اختياراتي للغة الإسبانية. عندما الاقتران النبيذ مع الأطباق الإسبانية, لماذا لا تتبع القاعدة 'ما ينمو معا يذهب معا'? نوصي ألباري شيمو للنبيذ الأبيض وغارناشان وتيمبرانيلو للأحمر.
![لون الكرز مشرق مع حافة الأرجواني. طازج, حيث يمتزج التوت الأسود والأحمر مع التوابل, ملاحظات محمصة طفيفة والكاكاو من شيخوخة البرميل. يشعر على نحو سلس جدا وناعم ، العفص متوازنة وناعمة.]()
لون الكرز مشرق مع حافة الأرجواني. طازج, حيث يمتزج التوت الأسود والأحمر مع التوابل, ملاحظات محمصة طفيفة والكاكاو من شيخوخة البرميل. يشعر على نحو سلس جدا وناعم ، العفص متوازنة وناعمة.
Bright cherry color with purple rim. Fresh, where black and red berries blend together with spicy, slight toasted notes and cocoa from the barrel ageing. Very smooth and silky feel, balanced and soft tannins.