التفاح والتوت البري هش مع عصيدة من دقيق الذرة ستريوسيل تتصدر

التفاح والتوت البري هش مع عصيدة من دقيق الذرة ستريوسيل تحتل المرتبة الاولى يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 586 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط قشر الليمون والبيض والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 34%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة تشمل التفاح والتوت البري هش مع عصيدة من دقيق الذرة ستريوسيل تتصدر, التوت البري والتفاح هش مع الشوفان ستريوسيل تتصدر، و التفاح والكمثرى والتوت البري المقرمش مع الزنجبيل.