البرتقال بذور الخشخاش الكوكيز
البرتقال بذور الخشخاش الكوكيز هو لاكتو أوفو نباتي وصفة مع 42 حصص. هذه الحلوى لديها 48 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 6 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعل الكثير من الناس هذه الوصفة, و 214 أن أقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 32 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على نكهة البرتقال والزبدة وصودا الخبز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. عموما ، هذه الوصفة يكسب سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت) درجة ملعقة من 0%. وصفات مماثلة تشمل البرتقال بذور الخشخاش الكوكيز, سلطة التفاح واليوسفي والكمثرى والسبانخ مع صلصة بذور الخشخاش البرتقالية، و ألواح جرانولا بذور خشخاش اللوز المطاطية (تنوع بذور خشخاش الليمون أيضا).
تعليمات
اخفقي الزبدة والسكر معا حتى تصبح خفيفة ورقيقة ، حوالي 3 دقائق.
إضافة البيض وبرش البرتقال, فاز لمدة ثلاثين ثانية, كشط أسفل الطريق وعاء جزء من خلال لضمان حتى خلط.
في وعاء منفصل ، اخلطي الدقيق وصودا الخبز والملح معا. ينخلها ببطء في خليط الزبدة حتى تمتزج تماما. أضعاف في بذور الخشخاش.
ضع ملاعق صغيرة ممتلئة على صينية خبز مبطنة بورق زبدة أو سيلبات ، مما يتيح لها مساحة لأنها ستنتشر أثناء خبزها.
اخبزيها على حرارة 350 دولارا فهرنهايت لمدة 10-12 دقيقة أو حتى تتحول إلى اللون الذهبي حول الحواف.
اتركيه على صينية الخبز لمدة دقيقة أو دقيقتين للسماح لملفات تعريف الارتباط بالتصلب قليلا ، ثم انقلها إلى رف سلكي لتبرد تماما.