الباذنجان Easy سهل وجيد ولذيذ
الباذنجان-سهلة وجيدة ولذيذة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 114 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 33 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الماء والبيض والجبن البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 22%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول الباذنجان كابوناتا والكثير من الأشياء الجيدة!, رغيف اللحم اللذيذ، و البلطي السهل واللذيذ في الهندسة الكهربائية والميكانيكية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). دهن صينية خبز أو صينية بيتزا بزيت الزيتون.
شريحة الباذنجان إلى 8 شرائح مستديرة ، كل 1/4 إلى 1/2 بوصة سميكة. تقليم الجلد ، والحفاظ على شكل دائري من شرائح. في وعاء صغير ، سوط معا البيض والماء.
ضع فتات الخبز في وعاء صغير منفصل.
اغمس شرائح الباذنجان واحدة تلو الأخرى في خليط البيض والماء ، ثم في فتات الخبز. واحدا تلو الآخر ، ضع الشرائح المطلية في طبقة واحدة على صينية الخبز المعدة أو صينية البيتزا. ضعي شرائح متساوية من الطماطم وجبن البارميزان وصلصة السلطة على الطريقة الإيطالية.
تخبز في الفرن المسخن لمدة 15 دقيقة تقريبا. قم بتغيير إعداد الفرن إلى شواء ، واستمر في الطهي من 3 إلى 5 دقائق. افحص الشرائح بشكل متكرر أثناء الشواء لتجنب الاحتراق.