الاسكالوب مع براعم بروكسل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الإسكالوب مع براعم بروكسل. حصة واحدة تحتوي على 588 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 45 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 5.54 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والثوم المعمر والقرنفل والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة جيدة. حاول الاسكالوب وبراعم بروكسل, أسقلوب محروق مع بانسيتان وبراعم بروكسل، و الاسكالوب محروق مع براعم بروكسل ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.