صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة14
مجلة

اسكدنيا الدجاج

اسكدنيا الدجاج
اسكدنيا الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف Serving 1.81 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 377 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوب من قبل 74 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل الحلو, فلفل الليمون, خل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فطيرة اسكدنيا, اسكدنيا الصلصة، و اسكدنيا عصير الشاي المثلج.

تعليمات

1
ضعي الإسكدنيا في قدر وقلبي في الماء وعصير البرتقال والسكر البني حتى يذوب السكر. يغلى المزيج ويحرك في الزنجبيل المطحون والقرفة والفلفل والليمون والفلفل الحلو المدخن. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يصبح الإسكدنيا طريا ويبدأ في التفتت ، حوالي 20 دقيقة ، مع الخفق بقوة من حين لآخر للمساعدة في تفتيت الفاكهة. عندما صلصة سميكة ، وإثارة في الخل ويترك على نار خفيفة 3 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين
1/4 كوب خردل مجفف1/4 كوب خردل مجفف
فلفل الليمونفلفل الليمون
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
كتفكتف
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
اسكدنيااسكدنيا
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
إزالة من الحرارة.
3
سخني زيت بذور العنب في مقلاة على نار متوسطة وقلي صدور الدجاج حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ولم يعد ورديا في المنتصف ، من 5 إلى 8 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
أوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرةأوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
إزالة صدور الدجاج ومقطعة إلى قطع لدغة الحجم ، والعودة إلى المقلاة ، ويقلب في 1/4 صلصة اسكدنيا ، كشط وحل أي بت احمر من المواد الغذائية في الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين1 1/4 كوب من بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين
اسكدنيااسكدنيا
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
يقدم مع صلصة اسكدنيا المتبقية على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
اسكدنيااسكدنيا
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة