أزهار القرع المحشوة بالجبن مع القرع الصغير المحلوق وبذور اليقطين المحمصة

قد تكون أزهار القرع المحشوة بالجبن مع القرع الصغير المحلوق وبذور اليقطين المحمصة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل $5.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 614 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 51 جرام دهون كل. إذا كان لديك ملح كوشير ودقيق وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وجد 77 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 76%. وصفات مماثلة هي حلق الاسكواش الصيف مع أزهار الاسكواش, الاسكواش المحمص مع النعناع وبذور اليقطين المحمص، و سلطة القرع بالجوز مع الرمان وبذور اليقطين المحمصة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 250 F فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

إرم الطماطم مع النفط وترتيب ، وقطع الجانبين حتى ، في 1 طبقة في الضحلة (1 بوصة العميق) عموم الخبز.

المكونات سوف تحتاج

نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات

رفيع-

المعدات التي سوف تستخدمها

2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج

تخبز في منتصف الفرن حتى ذبلت قليلا ولكن ليس المجففة تماما أو احمر ، حوالي 1 1/4 ساعة.

المعدات التي سوف تستخدمها

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

انقل المقلاة إلى رف لتبرد.

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم مقطعة، اختياري

يقلب جبن الماعز والقشدة وبذور اليقطين والريحان والملح والفلفل في وعاء ويطوى نصف الطماطم المجففة بالفرن.

المكونات سوف تحتاج

الطماطم المجففة بالشمس من الجرة

بذور اليقطين الخضراء غير المحمصة، مثل بذور اليقطين

جبن الماعز

اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة

كريمة ثقيلة، بالإضافة إلى 1/3 كوب من الكريمة الثقيلة المبردة

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

ملعقة 1 ملعقة كبيرة مدورة من هذه الحشوة في كل زهر وتطور نهايات بتلات بلطف لإغلاق. البرد ، مغطاة ، حتى جاهزة للقلي.

قم بخل الخل والكراث والزيت والفلفل والملح في الخلاط حتى يصبح ناعما ومستحلبا.

المكونات سوف تحتاج

2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف

شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا

اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

رفيع-

المعدات التي سوف تستخدمها

42 عرق السوس خيط أحمر

شريحة الاسكواش ورقة رقيقة (بالطول) باستخدام القطاعة ، ثم تتداخل شرائح الاسكواش بشكل زخرفي على 4 لوحات لتغطية السطح.

المكونات سوف تحتاج

سكين حاده

سخني 2 بوصة من الزيت في قدر سعة 3 لتر إلى 350 F فهرنهايت على مقياس حرارة.

المكونات سوف تحتاج

رفيع-

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة زيت السمسم الحارة

5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة

ضع وعاءا في وعاء أكبر من الثلج والماء البارد ، ثم اخفقي الدقيق والملح معا في وعاء أصغر. ثم خفقت في الماء الفوار حتى تمتزج جيدا.

المكونات سوف تحتاج

المياه الفوارة

كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون

أرز كانيلا® طويل الحبة

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

رشة فيرموث

المعدات التي سوف تستخدمها

1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة

مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة

العمل على دفعات من 3 ، أزهار معطف في الخليط ، ورفع كل من قبل الجذعية والسماح بالتنقيط الزائد قبالة ، ثم تقلى ، وتحول ، حتى الخليط هو هش (فإنه لن البني) ، 1 إلى 1 1/2 دقيقة.

نقل أزهار كما المقلية مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى المناشف الورقية ، واستنزاف ، ثم الموسم مع الملح.

المكونات سوف تحتاج

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة