وصفاتمجلة
وصفات شعبية
راشيل راي الفاصوليا السوداء وسلطة الذرة
سلطة الفاصوليا السوداء والذرة-دبليو كور
سلطة الفاصوليا السوداء والذرة
التورتيلا الزرقاء - الدجاج بالقشور مع سلطة الذرة
مجلة
خبير

أرز البازلاء

قد يكون أرز البازلاء وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات…4 ساعة, 30 الدقائق
بجد

حساء الفول السوداني والاسكواش

قد يكون حساء الفول السوداني والاسكواش مجرد الحساء الذي…45 دقيقة.
عادي

السمسم الفول السوداني الشعرية

السمسم الفول السوداني الشعرية يتطلب ما يقرب من 15 دقيقة…15 دقيقة.
متوسط

السمسم الفول السوداني الشعرية

السمسم الفول السوداني الشعرية هو خالية من الألبان…45 دقيقة.
عادي

مقلاة البامية

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون مقلاة…32 دقيقة.
بجد

فنداكا بالو

فنداكا بالو يتطلب ما يقرب من 35 دقيقة من البداية الى…35 دقيقة.
بجد

الشعير الأسود الأفريقي المتبل مع البامية والطماطم

قد يكون الشعير الأسود المتبل بأفريقيا مع أوكران…45 دقيقة.
عادي

البامية مع الطماطم

البامية مع الطماطم هي رجل الكهف ، خال من الغلوتين ،…30 دقيقة.
عادي

بامية سهلة على الطريقة الهندية

من السهل على الطراز الهندي أوكران هو خالية من الغلوتين…35 دقيقة.
سهل

مقلاة-بامية متبلة محمصة

قد تكون البامية المتبلة المحمصة بالمقلاة مجرد طبق…15 دقيقة.
بجد

شوربة نودلز حارة مع الروبيان وحليب جوز الهند

حساء المعكرونة حار مع الروبيان وحليب جوز الهند قد يكون…45 دقيقة.
خبير

لفائف لحم بقري الليمون مع نودلز الأرز

ل Serving 3.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات…45 دقيقة.
بجد

المعكرونة السمسم الباردة 66

المعكرونة السمسم الباردة 66 قد يكون مجرد طبق جانبي كنت…45 دقيقة.
خبير

شوربة نودلز الدجاج الأندونيسية الحارة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق…1 ساعة., 50 الدقائق
خبير

دجاج لاكسا

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 35…1 ساعة.
عادي

رمي في وعاء نباتي الفلفل الحار

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? رمي في…30 دقيقة.
متوسط

ليما الفول الكراث كيشي

وصفة ليما الفاصوليا كيشي الكراث يمكن أن تلبي شغف البحر…45 دقيقة.
متوسط

مجدرة بالزبادي المتبل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي…45 دقيقة.
متوسط

شوربة عدس برتقالية سريعة

قد يكون حساء العدس البرتقالي السريع هو الحساء الذي…45 دقيقة.
بجد

العدس

قد يكون العدس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه…1 ساعة., 3 الدقائق
بجد

شوربة العدس الأخضر والخضروات الجذرية المشوية

قد تكون الخضروات الجذرية المشوية وحساء العدس الأخضر…1 ساعة., 14 الدقائق