صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

ينجويني مع القرنبيط والزبدة البنية

ينجويني مع القرنبيط والزبدة البنية
قد يكون اللينجويني مع القرنبيط والزبدة البنية هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 2321 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 210 جرام دهون كل. ل 3 3.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط البقدونس وأوراق المريمية واللينجويني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل ينجويني مع القرنبيط والزبدة البنية, لينجويني مع الاسكالوب والزبدة البنية والبازلاء، و براون زبدة القرنبيط الهريس.