صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة28
مجلة

يخنة لحم الغزال

يخنة لحم الغزال
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من منتجات الألبان إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون وصفة Venison Stew هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. هذه الوصفة تصنع 10 حصص تحتوي على 320 سعرة حرارية و 24 جرامًا من البروتين و 8 جرامًا من الدهون لكل منها. مقابل 1.17 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الدقيق وصلصة البني المعبأة في زجاجات وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. نالت هذه الوصفة إعجاب 73 من عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها مفيدة بشكل خاص لفصل الشتاء . إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعتين و20 دقيقة . مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 89% . هذه النتيجة رائعة. يخنة لحم الغزال ، رغيف لحم لحم الغزال مع صلصة باربكيو التوت الأسود والبطاطا الحلوة / قرع اليقطين ، وسلايدرز لحم الغزال تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
سخني الزيت في فرن هولندي. لحم بني.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
يُضاف البصل والثوم وصلصة رسيستيرشاير وورق الغار والأوريجانو والملح والفلفل والماء. يُطهى على نار خفيفة ومغطى لمدة تتراوح بين ساعة ونصف إلى ساعتين أو حتى ينضج اللحم.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
الماء للسماحالماء للسماح
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
أضف البطاطس والجزر. استمر في الطهي حتى تنضج الخضروات، لمدة 30-45 دقيقة تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئةتورتيلا الذرة الصفراء (6 بوصات)، دافئة
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
اخلطي الدقيق والماء البارد؛ يقلب في الحساء. كوك ويقلب حتى سميكة وشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا
5
أضف صلصة البني إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
3 فلفل أخضر متوسط الحجم، مقطع إلى حلقات3 فلفل أخضر متوسط الحجم، مقطع إلى حلقات
6
إزالة ورقة الغار.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر