يخنة سجق البازلاء ذات العيون السوداء

يخنة سجق البازلاء ذات العيون السوداء هي طبق رئيسي يقدم 6. ل 1 1.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 461 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 21 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك مرق لحم البقر وتوابل الكاجون والذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الخريف. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي يخنة البازلاء والسجق ذات العيون السوداء, يخنة البازلاء ذات العيون السوداء مع النقانق، و يخنة البازلاء ذات العيون السوداء مع النقانق واللفت.