وعاء لحم بقر ياباني
وصفة وعاء لحم البقر الياباني جاهز في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الياباني. حصة واحدة تحتوي على 690 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 50 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. توجه إلى المتجر والتقاط قصيرة ، ساكي ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول غيودون اليابانية (وعاء لحم البقر), وعاء لحم البقر على الطريقة اليابانية، و اليابانية لحوم البقر والشعرية وعاء كبير لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة سعة 4 لتر ، اغلي 3 أكواب من الماء.
أضف الأرز والملح. يغطى ويخفف الحرارة لينضج ، ثم يطهى حتى يصبح طريا تقريبا ، لمدة 15 دقيقة. أطفئي الحرارة واتركيها مغطاة لمدة 5 دقائق قبل النفش بالشوكة.
في مقلاة صغيرة ، اغلي صلصة الصويا والسكر والساكي و 3/4 كوب ماء.
إزالة من الحرارة والاحتياطي.
في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار عالية ، يطهى البصل في الزيت حتى يبدأ في التحول إلى اللون البني ، من 3 إلى 5 دقائق.
يضاف اللحم البقري ويستمر في التحريك لمدة 2 دقيقة ، ثم يضاف 1/2 كوب من صلصة الصويا ويقلب حتى ينضج اللحم البقري ، 2 دقيقة أطول.
قسم الأرز على 4 أوعية. ضعي فوقها اللحم البقري والصلصة المتبقية والكزبرة.
يقدم مع الزنجبيل ، إذا رغبت في ذلك.