صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

وصفة خبز الشوفان بالصودا

وصفة خبز الشوفان بالصودا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح، لذا جرب وصفة خبز الشوفان بالصودا. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 556 سعرة حرارية. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من 101 كتاب طبخ لديها 965 معجبا. توجه إلى المتجر والتقاط البذور-السمسم والزبدة وملح البحر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول وصفة خبز الصودا المكونة من ستة بذور, وصفة خبز الصودا الأيرلندية من كارينا - مع البقع، و الكيوي الصودا وصفة لوصفات مماثلة.