هويفوس رانشيروس الثاني
هويفوس رانشيروس الثاني قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.71 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 510 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. هذه الوصفة محبوب من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل المطحون والثوم وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل هويفوس رانشيروس (بيض رانشيروس), هويفوس رانشيروس، و هويفوس رانشيروس.