هربيد ، ديك رومي مشوي
هربيد, قد يكون الديك الرومي المحمص هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 619 سعرة حرارية, 84 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.83 دولار لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الزعتر والملح الخشن والفلفل المطحون والبقدونس وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح عصير التفاح دونات كعكة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. هذه الوصفة من wholeliving.com لديها 42 المشجعين. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل ديك رومي هربيد مع مرق الثوم المحمص, ديك رومي هربيد مع مرق الثوم المحمص، و شرائح الديك الرومي مع الفلفل المحمص والفاصوليا.