صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة28
مجلة

هذا هو اللحم المفروم حار البارميزان على السباغيتي

هذا هو اللحم المفروم حار البارميزان على السباغيتي
هذا هو اللحم المفروم حار البارميزان على السباغيتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 708 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 30 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 3.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البيمينتو والملح وصلصة المعكرونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سباغيتي سبايسي مع الثوم والبارميزان والخضار, فطيرة السباغيتي وكرات اللحم، و السباغيتي اللحم المفروم.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
وضع احباط على عموم ورقة الكعكة مع edges.In وعاء كبير اخلطي الحليب وصلصة رسيستيرشاير ، أضيفي فتات الخبز إلى soak.In محضر طعام ضع لحم الضأن وجميع المكونات حتى اللحم المفروم (وليس اللحم البقري). نبض 3-4 مرات حتى الملمس مثل اللحم المفروم.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
3
إضافة خليط الضأن إلى وعاء من فتات غارقة وإضافة لحوم البقر القذف مع اليدين حتى كل مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
لف خليط اللحم في كرات 2-3 بوصة وضعه على المقلاة المبطنة المحبطة ، وصنع كرات 12-18.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
اخبزيها لمدة 20 دقيقة.وفي الوقت نفسه جلب صلصة ليغلي تقليل لينضج.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
أضيفي كرات اللحم إلى الصلصة واتركيها تنضج أثناء طهي المعكرونة.طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، واستنزاف وإرم بعض صلصة لمعطف المعكرونة.طبق المعكرونة في وعاء كبير مقاوم لفرن المعكرونة, ضعي كرات اللحم على الفور ورشي جبنة الموزاريلا فوق كرات اللحم لتذوب.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفرومملعقة صغيرة ممتلئة من البقدونس الطازج المفروم
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
ضعه في الفرن إذا لزم الأمر لإذابة الجبن.
المكونات سوف تحتاج
طماطم ناضجة (حوالي 2 طماطم)طماطم ناضجة (حوالي 2 طماطم)
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
8
مقبلات مع غصن إكليل الجبل الطازج, البصل الأخضر شرائح والجبن البارميزان المبشور.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور
إكليل الجبل الطازجإكليل الجبل الطازج
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس

المكونات

4أوراق الريحان ، المفرومأوراق الريحان ، المفروم1الخضروات (مثل السبانخ)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم1أوريو محشو مزدوجالبقدونس الطازج المفرومالبقدونس الطازج المفروم0الخضروات (مثل السبانخ)إكليل الجبل المفروم الطازجإكليل الجبل المفروم الطازج2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1البصل الأخضر ، شرائحالبصل الأخضر ، شرائح680فلفل هابينرو(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)454فلفل هابينروخروف فرم (العظام والدهون إزالة مما يتيح لك 1 كوب 1/2 رطل من اللحوم مكعبة)خروف فرم (العظام والدهون إزالة مما يتيح لك 1 كوب 1/2 رطل من اللحوم مكعبة)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب قليل الدسمحليب قليل الدسم28فلفل هابينروجبنة موتزاريلا قليلة الدسم ، مبشورةجبنة موتزاريلا قليلة الدسم ، مبشورة283فلفل هابينروجبنة موتزاريلا قليلة الدسم ، مبشورةجبنة موتزاريلا قليلة الدسم ، مبشورة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل مكعبات ، الميكروويف 1-2 دقائق لتليينالبصل مكعبات ، الميكروويف 1-2 دقائق لتليين1الخضروات (مثل السبانخ)اوريجانو طازج مقطعاوريجانو طازج مقطع591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور907فلفل هابينروصلصة المعكرونة (المنزل المفضل لديك أو مخزن اشترى)صلصة المعكرونة (المنزل المفضل لديك أو مخزن اشترى)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبيمينتو المفروم ، من الجراربيمينتو المفروم ، من الجرار1قرصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة0الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو454فلفل هابينروأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين1أوريو محشو مزدوجصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير