صعوبةعادي
جاهز24 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة20
مجلة

هاواي لوا تشيز برجر

هاواي لوا تشيز برجر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب هاواي لوا تشيز برجر. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 483 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الكلاسيكية كاتالينا خلع الملابس ، ديلي ديلوكس عملية لحم الخنزير المقدد الجبن الشيدر ، حلقات الأناناس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 62 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كرات اللحم هاواي لوا, ساندويتش لوا مع خبز هاواي، و الحبار ولوا.

تعليمات

1
سخني الشواية على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
2
شكل اللحم إلى فطائر بسماكة 4 (1/2 بوصة).
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3
شواء 4 إلى 6 دقائق. على كل جانب أو حتى الانتهاء (160 فهرنهايت). أعلى مع الجبن; شواء 1 دقيقة. أو حتى ذاب. وفي الوقت نفسه وضع حلقات الأناناس والكعك, قطع الجانبين أسفل, على شواء; طبخ 1 إلى 2 دقيقة. أو حتى يتم تسخين الأناناس من خلال والكعك المحمص طفيفة ، وتحول الأناناس مرة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
مزيج المايونيز وخلع الملابس; تنتشر على نصفين السفلي من الكعك. ملء مع الخس والجبن والأناناس.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو