نودلز زجاجية صينية مع صلصة الفول السوداني
المعكرونة الزجاج الصينية مع صلصة الفول السوداني قد يكون مجرد الصينية وصفة كنت تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 753 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من ريسيبزار لديها 1 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر ومرق الحساء وصلصة الصويا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي نودلز زجاجية مع سريراشان وبروكلي صيني, نودلز زجاجية (سوتانجون ، شعيرية) مع سريراشان وبروكلي صيني، و دان دان ميان (نودلز بصلصة لحم الخنزير الصينية الحارة).
تعليمات
نقع الشعرية لمدة 1 ساعة واستنزاف.
ضعيها في قدر مع مرق الحساء واتركيها على نار هادئة حتى تنضج ولكنها ليست طرية ، حوالي 10 دقائق.
صفي المرق من المعكرونة واحتفظي به لاستخدام آخر.
ضعي النودلز على صينية وضعيها في الثلاجة لمدة ساعة.
اخلطي الصلصة عن طريق وضع زبدة الفول السوداني في كوب قياس 2 كوب وإضافة الماء الساخن. يقلب بالشوكة حتى يصبح قوام كريمة الخفق.
إضافة المكونات المتبقية للصلصة وتخلط مع الشعرية المبردة.
ضعي النودلز في طبق التقديم وزينيها بالبصل الأخضر والفول السوداني.