نودلز باردة مع صلصة السمسم أو الفول السوداني
قد تكون المعكرونة الباردة مع صلصة السمسم أو الفول السوداني هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 854 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 7 أن أقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على المعكرونة الطويلة والأرز والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز بودنغ الأرز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق مذهل. حاول نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة, نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة، و نودلز الفول السوداني والسمسم الباردة لوصفات مماثلة.