صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة9
مجلة

نكهة التفاح والأفوكادو

نكهة التفاح والأفوكادو
قد يكون نكهة التفاح والأفوكادو مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 10 والتكاليف 40 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 88 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والفلفل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل نكهة الذرة والأفوكادو, الأفوكادو-البصل الأحمر المذاق، و نكهة الأفوكادو والجريب فروت.