نصائح تيفاني لسمك السلمون المشوي
نصائح تيفاني لسمك السلمون المشوي تتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.2 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 40 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 407 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 9 المشجعين. إذا كان لديك جزر مقطع عود الثقاب والزنجبيل وشرائح السلمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن ل الرابع من يوليو. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 95%، وهو ممتاز. وصفات مماثلة هي تيفاني الكؤوس, تيفاني وشركاه. الكوكيز بونبون، و سلطة السبانخ اليونانية مع نصائح الديك الرومي المشوي.
تعليمات
سخني الشواية على درجة حرارة متوسطة أو عالية أو حتى 450 درجة فهرنهايت.
اخلطي صلصة الترياكي والعسل وخل الأرز والزنجبيل المفروم وزيت السمسم ورقائق الفلفل الأحمر في وعاء صغير.
وضع ورقة من رينولدز التفاف-غير عصا رقائق الألومنيوم على العداد مع غير عصا (مملة)الجانب مواجهة.
ضعي شرائح السلمون و 1/4 من الخضار في وسط ورق القصدير. ملعقة 1 ملعقة كبيرة ترياكي خليط على فيليه.
إحضار الجانبين من احباط ؛ أضعاف أسفل مرتين. ضعف أضعاف طرفي احباط لختم الحزمة ، مما يترك مجالا لدوران الحرارة في الداخل. كرر لجعل أربع حزم. احتفظ بخليط الترياكي المتبقي لتقديمه مع السلمون.
وضع الحزم على الخبز عموم مع الجانبين 1 بوصة لنقل لشواء أو خبز في الفرن.
شواء 8 إلى 10 دقائق في تغطية شواء أو خبز 15 إلى 20 دقيقة أو حتى سمك السلمون هو المطلوب النضج. في حالة الشوي ، استخدم الملقط أو قفازات الفرن لتحريك الحزم الساخنة مرة أخرى على المقلاة والنقل. افتح الحزم بعناية عن طريق القطع على طول الطيات العلوية بسكين حاد ، مما يسمح للبخار بالهروب.
تقدم مع الأرز المطبوخ الساخن ، مع صلصة الترياكي المتبقية إذا رغبت في ذلك.