نخب فرنسي
قد يكون الخبز المحمص الفرنسي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 81 جرام دهون، وما مجموعه 1050 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك قرفة مطحونة وخبز شلة وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل نصائح للحصول على توست فرنسي صحي + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية, القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية، و القرفة نخب أزمة مرصع نخب الفرنسية.
تعليمات
قطع الخبز شله في شرائح سميكة 1 بوصة. السماح للجلوس لفترة من الوقت لتجف.
تسخين الشواية إلى 350 درجة فهرنهايت وفرشاة خفيفة بقطعة من منشفة ورقية مبللة بالزبدة.
يمزج البيض والقشدة الثقيلة وقشر البرتقال والعصير والقرفة وجوزة الطيب المطحونة في طبق واسع ضحل. اغمس شرائح الخبز في خليط البيض واتركها تنقع على كلا الجانبين.
انقلي كل قطعة إلى صينية الخبز الساخنة واطهيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ، حوالي 3 دقائق لكل جانب. حاول أن تقلب مرة واحدة فقط.
يقدم مع زبدة بوربون البرتقال.
يضاف البوربون وقشر البرتقال ويخلط جيدا. اتركيه في درجة حرارة الغرفة وقدميه مع الخبز المحمص الفرنسي.