صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

نخب فرنسي

نخب فرنسي
قد يكون الخبز المحمص الفرنسي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 81 جرام دهون، وما مجموعه 1050 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك قرفة مطحونة وخبز شلة وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل نصائح للحصول على توست فرنسي صحي + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية, القرفة نخب أزمة Coated المغلفة التفاح محشوة نخب الفرنسية، و القرفة نخب أزمة مرصع نخب الفرنسية.

تعليمات

1
قطع الخبز شله في شرائح سميكة 1 بوصة. السماح للجلوس لفترة من الوقت لتجف.
المكونات سوف تحتاج
شلهشله
2
تسخين الشواية إلى 350 درجة فهرنهايت وفرشاة خفيفة بقطعة من منشفة ورقية مبللة بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
يمزج البيض والقشدة الثقيلة وقشر البرتقال والعصير والقرفة وجوزة الطيب المطحونة في طبق واسع ضحل. اغمس شرائح الخبز في خليط البيض واتركها تنقع على كلا الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية1 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع متساوية
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
قشر البرتقالقشر البرتقال
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
أوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاةأوراق الريحان الطازجة، مغسولة ومصفاة
4
انقلي كل قطعة إلى صينية الخبز الساخنة واطهيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا على كلا الجانبين ، حوالي 3 دقائق لكل جانب. حاول أن تقلب مرة واحدة فقط.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
يقدم مع زبدة بوربون البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب
6
كريم الزبدة في خلاط.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
7
يضاف البوربون وقشر البرتقال ويخلط جيدا. اتركيه في درجة حرارة الغرفة وقدميه مع الخبز المحمص الفرنسي.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك