ميسو المزجج بوك تشوي

ميسو المزجج بوك تشوي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 83 سعرة حرارية. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط بذور السمسم ومقبض الزنجبيل وزيت جوز الهند البكر غير المكرر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي سمك السلور المزجج ميسو & بوك تشوي, بوك تشوي ، شيتاكي ، ونودلز الثوم، و سمك السلمون المزجج ميسو مع بوك تشوي.