صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

موفاليتا

موفاليتا
قد يكون موفاليتا مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 734 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 56 جرام دهون. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خل شيري وأوراق الأوريجانو والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول ديب موفاليتا, موفاليتا، و موفاليتا بانيني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
اخفقي المايونيز والخل والخردل والعسل في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
يضاف البصل والزيتون والفلفل والبقدونس والأوريغانو ؛ يقلب ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
4
شريحة الخبز في نصف وسحب بعض من الداخل من النصف العلوي.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
5
انشر بعض سلطة الزيتون على كل شوط. من المحتمل أن يكون لديك بعض السلطة المتبقية ؛ انها تحمل جيدا في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
6
طبقة اللحم والجبن في النصف السفلي ، بالتناوب طبقات من كل اللحوم مع طبقات رقيقة من الجبن. تغطية مع النصف العلوي ، اضغط بلطف ، شريحة ، وخدمة.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

المكونات

8الروبيان والأوردةفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنخردل ديجونخردل ديجون1بانشالبقدونس ذو الأوراق المسطحة ، يترك مفروم تقريباالبقدونس ذو الأوراق المسطحة ، يترك مفروم تقريبا1صغيرموفاليتا أو رغيف إيطالي دائري صغيرموفاليتا أو رغيف إيطالي دائري صغير11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز8الروبيان والأوردةملح كوشيرملح كوشير57عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوشرائح رقيقة من جبن مانشيجوشرائح رقيقة من جبن مانشيجو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل بيتشولين منزوع النوى وزيتون سيرينيولا ، مفروم بشكل خشنكل بيتشولين منزوع النوى وزيتون سيرينيولا ، مفروم بشكل خشن591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الأوريجانو الطازجة المفرومةأوراق الأوريجانو الطازجة المفرومة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل بيكيلو مفروم تقريبافلفل بيكيلو مفروم تقريبا1البصل الأحمر ، مكعباتالبصل الأحمر ، مكعبات57عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوكل شرائح رقيقة من سلامي جنوة ، سوبريساتا ساخنة ، سالشيكون دي فيك أو سلامي جاف آخر ، ولحم الخنزير سيرانوكل شرائح رقيقة من سلامي جنوة ، سوبريساتا ساخنة ، سالشيكون دي فيك أو سلامي جاف آخر ، ولحم الخنزير سيرانو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل شيريخل شيري