من السهل طباخ بطيء لحم الخنزير
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? من السهل طباخ بطيء لحم الخنزير يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 1412 سعرة حرارية, 98 جرام بروتين، و 77 جرام دهون كل. ل Serving 3.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من قشر البرتقال وقشر البرتقال وشراب القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل قشر البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع اللوز الطازج التوت تافه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 ساعات و 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق جيد جدا. حاول طباخ بطيء وعاء طهي بطيء سهل-شريحة لحم مشوية, 365 يوما من الطهي البطيء: لحوم البقر الكورية سهلة الطهي البطيء، و أفضل سهلة بطيئة طباخ شواء الأضلاع لوصفات مماثلة.
تعليمات
اضغط على فصوص كاملة في لحم الخنزير حتى يتم توزيعها بالتساوي. قد يسجل لحم الخنزير لتسهيل الإدراج إذا كنت ترغب في ذلك.
ضع لحم الخنزير في طباخ بطيء.
صب في عصير التفاح حتى فقط حوالي 2 بوصة من لحم الخنزير فوق السطح. ضعي السكر البني فوق لحم الخنزير مع الضغط على القرنفل. هذا سوف تحصل على جرفت في الخطوة التالية ولكن أي أن يبقى على هو مكافأة.
صب شراب القيقب فوق لحم الخنزير. يتبل عصير التفاح بالقرفة وجوزة الطيب والزنجبيل والقرنفل المطحون والفانيليا.
أضف قشر البرتقال إلى القدر. املأ الطباخ البطيء بأكبر قدر ممكن من عصير التفاح دون تجاوز خط التعبئة. تغطية وتعيين إلى منخفضة. يطهى لمدة 8 إلى 10 ساعات.