من السهل المعكرونة 'ن' القرنبيط

من السهل المعكرونة ' ن ' القرنبيط يتطلب ما يقرب من 20 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 37 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 743 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. هذه الوصفة من recipes.prevention.com لديها 1 المشجعين. مزيج من زيتي وزيتي وزيت الزيتون البكر الممتاز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق مذهل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل من السهل المعكرونة يخدع القرنبيط, من السهل المعكرونة 'ن' القرنبيط، و سلطة باستا البروكلي السهلة.