ملح وفلفل جريسيني
الملح والفلفل غريسيني هو نباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 16. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 21 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والسكر والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل بارميزان وفلفل جريسيني متصدع, روبيان الملح والفلفل، و روبيان الملح والفلفل.
تعليمات
اخفقي الدقيق ومسحوق الخبز وصودا الخبز والسكر و 1/4 ملعقة صغيرة من ملح الكوشر ، ثم أضيفي اللبن والزبدة بالشوكة.
نقل إلى سطح مطحون بخفة ودلك بلطف 5 أو 6 مرات.
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
تشكل العجينة في سجل وتقطع إلى 16 قطعة.
لفة كل قطعة في حبل 10 بوصة طويلة (إذا العصي العجين ، سطح العمل الدقيق طفيفة) وترتيب 1/2 بوصة وبصرف النظر على 2 ورقة الخبز كبيرة مبطنة الرق.
تفرش أعواد الخبز مع بياض البيض المخفوق وترش بالفلفل وملح الكوشر المتبقي (حسب الرغبة).
اخبزيها في الثلثين العلوي والسفلي من الفرن ، مع تبديل موضع الأوراق في منتصف الخبز ، حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة ، 20 إلى 22 دقيقة إجمالا.
* غريسيني يمكن إجراء 1 يوم قبل وحفظها في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة.
كل حصة (2 أعواد خبز) تحتوي على حوالي 42 سعرة حرارية و 1 غرام من الدهون.