مكعبات فطيرة القرفة
تحتاج إلى خالية من الغلوتين ، لاكتو أوفو نباتي ، ووجبة إفطار صديقة للفودماب? يمكن أن تكون مكعبات فطيرة القرفة وصفة رائعة لتجربتها. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 74 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الزبدة ، إلى 3 الفطائر والسكر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 7%، وهو أمر قابل للتحسين. وصفات مماثلة هي فطيرة سوفليه مع تفاح القرفة, لفائف فطيرة القرفة والسكر، و فطيرة التفاح والقرفة المخبوزة.
تعليمات
إضافة الفطائر والسكر والقرفة. يطهى على نار خفيفة حتى يسخن ، حوالي 3 دقائق.