مكعبات الطماطم الوقوف ' ن الاشياء Tac التاكو الدجاج

مكعبات الطماطم الوقوف ' ن الاشياء Tac التاكو الدجاج هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 181 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 87 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم (البندورة), قديم تاكو مزيج التوابل, صدور الدجاج, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الدجاج سويزا الوقوف ' ن الاشياء Tac التاكو, سندويشات التاكو الناعمة، و سندويشات التاكو الإفطار.